皆さんこんにちわ！！

寒い日が続きますが、元気でしょうか？

僕は元気です！！


今年は、例年より寒くなるのが遅かったので

流行り初めが遅く今はやっております！！


僕はここ数年かかってないのですが

中学生くらいにかかり、高熱、関節の節々が痛いなど

の辛い思い出があります。。

なので今日はインフルエンザ予防を紹介したいと思います！

１、インフルエンザ予防注射

２、外出時は必ずマスク着用

３、外に出たら手洗いうがい

４、風邪を引かないように暖かい格好をする

５、部屋を加湿する　　です！


この季節ただでさえ体調壊しやすい思いますので

みなさん、お気お付けください！！


深澤でした！